2023-06-28
10 Alasan Mengurangi Stres Melalui Seks:
1. kehabisan napas
Napas dalam benar-benar dapat melepaskan ketegangan. Sedikit kegembiraan sudah cukup untuk membuat pernapasan Anda menjadi lebih cepat dan lebih dalam. Jadi, permainan seks yang solid tidak hanya merupakan latihan yang bagus, tetapi juga merupakan cara yang bagus untuk memperdalam pernapasan Anda dan membuat Anda merasa terlahir kembali setelahnya.
2. Manfaat Jantung dan Pembuluh Darah
Seks baik untuk aliran darah ke seluruh tubuh. Jantung, otak, kulit, rambut, dan organ tubuh lainnya pasti mendapat manfaat dari seks yang baik. Anda tahu apa yang mereka katakan: Pikiran yang sehat dimulai dengan tubuh yang sehat!
3. Hilangkan ketakutan itu
Penelitian telah menunjukkan bahwa berbagai sinyal stres di otak berkurang saat berhubungan seks. Hasilnya, Anda lebih mampu menghadapi ketakutan terbesar Anda. Apakah Anda memiliki presentasi yang menegangkan besok? Menyelam ke dalam bagasi atau nikmati orgasme gila!
Tahukah Anda... selama orgasme, segala macam zat dilepaskan yang benar-benar menenangkan pikiran dan tubuh Anda?
4. Merangsang indra Anda
Seperti berfantasi, membaca cerita erotis juga bisa membantu. Merangsang indera Anda yang lain juga dapat membantu Anda merasa lebih tenang. Cium, cicipi, dengar, atau sentuh sesuatu yang menurut Anda sangat menyenangkan dan mengasyikkan. Anda bisa bertaruh Anda akan merasa kurang stres sesudahnya!
5. Berpikir Aku Seksi
apakah kamu gugup Kemudian coba bayangkan diri Anda dalam situasi yang sangat menggairahkan dan seksi. Tubuh Anda merespons ini dan beralih ke mode "dingin".
6. Kebahagiaan instan
Dimanapun Anda berada, jika Anda merasa sedih atau tegang: raihlah orgasme! Jika pasangan Anda ada di dekat Anda, Anda dapat dengan cepat menemukan tempat yang menarik untuk menikmati makanan cepat saji. Tapi Anda juga bisa melakukan masturbasi di tempat kerja. Anda akan segera merasa jauh lebih santai!
fakta! Semakin banyak Anda berhubungan seks untuk relaksasi, semakin Anda akan merasa rileks dan semakin sedikit stres yang Anda rasakan setiap hari.
7. Keintiman emosional
Saat berhubungan seks, Anda tidak hanya menciptakan hubungan fisik dengan pasangan Anda, tetapi juga hubungan emosional. Perasaan hubungan emosional sangat kuat selama dan setelah orgasme. Keintiman emosional ini bisa sangat anti-stres!
8. Kurangi stres dengan pijat erotis
Pijat adalah cara sempurna untuk melepas lelah. Tapi itu juga bagus untuk foreplay! Luangkan waktu untuk menjelajahi, menyentuh, dan memanjakan tubuh satu sama lain dan temukan bahwa stres hilang setelah dipijat.
10. Seks dan tidur nyenyak
Saat orgasme, zat seperti prolaktin dan melatonin dilepaskan, yang bisa membuat Anda mengantuk. Jadi pesta seks yang baik dapat mempromosikan tidur malam yang nyenyak! Tidur malam yang nyenyak bisa sangat membantu dalam mengatasi stres.